2011-09-20から1日間の記事一覧

ウォーキング効果

日記

ウォーキングを続けていたせいか、体重には変動は無いものの、仕事が忙しい中一日中立ちっぱなしでもさほど辛さを感じない。う～ん、このまま続けたら戦争のような忙しさの12月も楽に乗り越えられるかも。